Stage d'entrainement au Portugal
- du 21 février au 02 mars 2009 -
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Comme tous les ans, le club se retrouve en stage d'entraînement hivernal.
Cette année, pour "fêter" ensemble la médaille olympique de Marie de l'été passé,
et aussi les trés bon résultats de la saison, ce stage se déroulait au Portugal
à Vila Nova de Milfontes.
Sans dévoiler les secrets d'entraînement de l'ASL, ce stage aura permis de réaliser :
- Des séances de bateau
- Des séances de musculation
- 3 footings
- 2 sports co' et du step
Et tout ça au soleil, au bord de mer ... dans des tenues ... inimaginables à St Laurent...
Merci à tous ceux qui permettent que ce genre d'actions soient mises en place :
- partenaires, entraîneurs, dirigeants, ...
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